推荐寿康宝鉴这本善书，每日必看！持诵准提咒五百到一千遍，淡化欲望！严格自律，会戒掉的加油！辛苦师兄帮忙转发！帮助更多师兄哈！

好好戒色养生会慢慢恢复的，只要在戒色身体就开始慢慢调整与恢复了，平时保持良好作息，坚持养生，就会越来越好！加油！

戒色第一月欲望休眠期。还有，您已经外强中干了，所谓的“精神”不过是打脸充胖子，现在才是你身体真实的情况。坚持戒色，积极养生半年到一年以上，戒色加油

这只是暂时的晨勃消失，不用担心，坚持戒下去会逐渐恢复晨勃的，千万不要去试，避免一发不可收拾，又掉入破戒的怪圈，平时多学《戒为良药》像你这个问题书中都有答案，多学习知道的多了也就不担心了

好不容易能戒19天，你唧唧要趁这机会赶紧休息，这小子不定什么时候破戒，赶紧休息，如果你能戒掉六十天，你唧唧休息过来了，欲望大增，破戒高峰期，如果没有破戒，整个人启动自我修复功能，会出现戒断反应，戒到半年，修复差不多，戒掉一年脱胎换骨般的，决心的力量！决心表现在行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的huangdu，苦练断念，通过学习降服心魔，多看精品贴，学习戒为良药

不要过分关心牛哥，多关心自己的身体恢复多少，况且没有晨勃是有原因的，现在是冬天，而冬天阳气内收，自然陈博就没了，加油吧

加油

如今戒色一年分享一下，为什么每天看戒s文章还是会破戒？，因为邪y不是知识层面的，是一股力量，这股力量来了什么都忘记了，要戒s需要行善，而最适合我们的行善就是宣传戒s，劝人戒s。戒色需要找对方法，关注我，可以跟我们一起戒，每天花6分钟，就可以稳定戒色