这么点下旋犯不上拉那么大手 上下幅度越大越不好打快球 膝盖看着压的很重 会不会膝盖疼 而且你这击球点其实很高 出球弧线基本平的重心在球上边 如果球的高点在台内 你的板型又进不了台 建议发半出台低一点的看看

关节研磨器哥们你这么大力甩大臂别人打你回头如呼吸

蹬地可以，就是击球那下撞击多了点，这样容错比较低

甩大臂式拉球

听声音感觉没打透，是不是打高硬度没刷油狂飙？如果是的话，建议换软一点的涩套，只有把套胶打透了才能提高稳定性

最后收拍太晃了。而且这种球，的确不需要发这么大力

接球前放松点。
这吧没几个人能给你建议了。。

虽然看不懂不过有点帅

抬肘动作太大了，不利于稳定性和还原

这沙雕陪练就不能把盆拿近一点吗？看得我好难受

先练下力量集中吧，动作越小越好。得到力量集中的感觉后，再做侧身爆冲之类的大动作力量才会翻倍。
视频里蹬转太快，重心变换，很大一部分力量被卸掉了。

大臂制动太差了。。导致动作上向上太多了。。经常性飞出台。。

感觉这个框架打直板好点

好像很厉害的样子