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有时候听催眠会不知道什么原因

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有时候听那种催眠会感觉自己不能动然后也听不清楚说什么之后要么是睡着了要么是心跳的难受或者喘不上气让我去挣扎的动起来是怎么回事
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2024-12-14 23:19回复
    哪种催眠？
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2024-12-14 23:36
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      等到第二天回想听过的催眠说了什么什么都想不起来只能记得听过和当时做什么
      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2024-12-15 07:05
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        你这种情况，类似于鬼压床的症状。说明你的催眠敏感度很高，很容易被暗示，同时内心还有一些隐藏的负面因素，所以会出现不良生理反应。
        IP属地:上海来自Android客户端4楼2024-12-15 23:51
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          建议找专业催眠治疗师处理一下
          IP属地:上海来自Android客户端5楼2024-12-15 23:52
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            你是失眠？
            最近你比较烦躁和焦虑，所以尽管找了放松的催眠音频，但内心的焦虑没有改变，所以一方面在放松，另一方面却无比焦虑，烦躁呼之欲出，两者冲突导致极度不适。
            所以你需要的不是单纯的放松，而是消除内心的问题
            IP属地:北京来自Android客户端9楼2024-12-24 14:38
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              楼主的问题解决了吗？
              IP属地:上海来自Android客户端15楼2025-03-04 22:24
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