学习就是拍照，制作课件，总结，找视频，不断巩固学习理解背诵。

我的九张还要再改进，毕竟内容很多，最好整到一张纸上

如果是视频学习，就是不停截图，然后制作课件，总结，不断学习理解背诵

今晚的任务就是线上考试，花10分钟搞定，然后背诵10篇制度，最好是打印出来，也有电子版，反复背诵，然后操作总结，还有一个质控明天书写，到点就要去托管接孩子回来。

记住这么多任务都是在很放松的状态下完成，我不喜欢非常快速地完成，因为那会让我很焦虑，我要放慢速度，给自己制造一个松弛的氛围环境，完成不了大不了明天再完成。总之心态很关键。

每周五加油都有优惠，我基本每周五早上提早来医院，来之前先去加个油，然后在车上整理背诵材料，有空就背点。

在吗？可以问你几个问题吗？

我都很忙，有空才来发帖子，亲们有问题再此留言吧

昨天还是夜班，总算又总结了一张夜班精髓。经验又增了老不少。现在专心弄背诵，还有课件，还有自己额外的学习，感觉很充实呢。今天听我公公说谁谁又调到办公室了，可清闲了，我内心确实有那么一丝波澜，不过马上又平静了，强者不怕环境，既然改变不了我的环境，那我就适应它。

光背大纲还不够，还得反复理解，我现在每天下班后找一个安静的地方，背点制度，到六点半回家，在家里根本背不下去。

今天有收获，抓住关键词语，朗读文件，总结一下，背诵大纲，边朗读边看背诵大纲，可以加深理解，加深印象。

现在我背诵可快了，一天可以两个制度都背完，然后每天反复复习，就是不能太紧着背，要不然脑瓜会疼

专科考试考了80 正好及格。护理部紧抓我们的背诵，科室的姐妹都说已躺平了，被提问不会就是直接去护理部背诵，我想我背我的大纲，总比啥都不背好，毕竟到头来还是一样要背诵，还不如现在一点一点的啃，我慢慢发现背诵的规律，每天也都能背一点。每天下班的计划就是，做背诵资料单，抽出时间背诵，有空弄下额外医学知识。

感觉自己好像打开了潘多拉盒子，因为发现自己背诵能力和学习能力还是蛮强的，任何同事她们害怕的提问我都不惧怕，对于知识的汲取我也能吸收，未来的某一天，我可能会突然再掌握一项新技能，成为副业，甚至能为它倾注时间和精力，然后跳出护理圈，靠副业也能养活自己，这也成为我未来的目标，已经放远十年的事情。