求助我的头疼记录

2025/1/15
昨天晚上睡觉前额头部分有一点地方又开始很是轻微的疼（似有似无），一晚上都能感觉这种疼存在，今天上午10：35服用了四粒天舒胶囊，已经一个半小时时疼痛症状反而加重：就眉心偏右的地方……

2025/1/16上午
昨晚一晚上头里面不舒服，不是疼，有种涨满说不清楚的感觉，早上起来人有点混沌，10：30服用天舒胶囊四粒。
颈椎后面经常性不舒服，有时还会疼；自从使用颈椎枕（硬质橡胶材质）后，不知道是不是使用不当，颈椎后面两侧（不知道是不是经络处）就很疼，特别是头左右扭转时更加疼，疼了好长时间，现在两侧疼痛稍微减轻，反正不能做颈椎动作，做了就会加重疼痛症状。

2025/1/17早上
昨晚好在头没有再疼，但因为颈椎不舒服，晚上不时醒来调整睡觉姿势；不知道是不是年纪大了，晚上睡觉总是经常醒来，有时能立即再睡着，有时却要过好一会才能睡着，加上颈椎不舒服，晚上睡眠质量很不好……

20日5/1/18
下午午睡一半时被家里来客吵醒，头顶偏右前部位开始以扯紧头皮样的疼起来，疼了差不多两个半小时，疼痛症状减轻……

2025/1/25傍晚
上午出去了一趟，回来后头里就隐隐不舒服，下午13：35午睡前服用了四粒天舒胶囊，症状没有缓解，午睡起来后感觉更加不舒服……有热毛巾敷额头感觉好受些……

2025/1/26早上
昨晚严重失眠：熬到半夜12点多才睡，在黑暗中一直没睡着，熬到凌晨一点还是两点记不清楚了，人清醒的很，就又打开手机看，这一看就看到早上四点半左右，人还是没有睡意，没办法，只能逼着自己关机睡觉，期间也有醒来几次……
失眠真是难熬……

2025/1/28下午
早上快九点开车回老家，在沿江高速段因为前面出了几次车辆事故，导致后面车辆时开时停，今天还是大降温的天气，好长时间没坐过车，回到家，又是各个方位的冷风吹，虽戴着帽子，任然逃不过头里不舒服，下午午睡期间开始头疼，醒来的时候头疼厉害，（15：49）立即服用了一粒散利痛（好难受）（门窗被风吹得不停哐哐响）。

2025/1/29早
昨天年初一去福田芋lhl四个舅舅家拜年（早上八点不到起来吃过早饭，因为小叔子那边磨磨蹭蹭，一直等到十点半左右才出发，后来还因为路段施工原因，绕了很大一个圈子的路程），午饭是在二舅舅家吃的（每年都是他家留饭），回来时去小舅舅家还撸了点多肉枝条（两小根很细的仙人柱、钱串和一个小小的草花侧球）；接着又去了lhl大姑妈家拜年（撸了几段爬藤月季粉龙枝条和已经发酵好的鸡粪土），之后先后去了小姑和三叔家（晚上在他家吃的饭）拜年，小叔家因为在城里买了房，没去过不认识地方，加上孩子要睡午觉，暂时没去他家。下午午睡时感觉头与颈椎很不舒服，起床后17点多时服用了四粒天舒胶囊。
今天要回妈家，今年轮到鱼塘上叔叔家烧饭。
这两天睡觉质量很差（吵闹与二手烟加寒冷，让我的颈椎更加不舒服）。

2025/2/4下午
中午吃饭前额头部分里面隐隐有点不舒服，下午还是似有似无的不舒服，怕后面症状加重，（13：27）服用了四粒天舒胶囊。

2025/2/6早上
昨晚又熬夜到今天凌晨一点四十五左右才睡觉

2025/2/9晚上
下午没有午睡，晒太阳、看小说、看花草（今天上午扦插了十小盆五色倒挂金钟，心里满满的成就感，不担心它们生根问题），傍晚时分，右侧眉心处很轻微的不舒服，这种状态一直持续到晚上八点半睡觉前，本来想吃天舒胶囊预防下的，结果忙这忙那给忘记了，现在的记性越来越差。好在现在眉心基本没有了不舒服症状（21：00）。
自去年12月16号来了例假，之后到今天都没来，大冬天这么冷，每次干点活或吃点热的东西（包括吃少量的早饭）后，都会立即感到全身热得刺痒，必须立即换薄点的衣服才能好受点……

20日51/2/12早上
早上7：50的闹铃响了，继续躺会（头里晕沉），直到8点半左右才艰难起来。
后腰两侧疼得难受（不是特别疼，就是难受），右侧眉心隐隐作痛（后脖颈一如既往的疼，一晚上换了好几次枕头或不用枕头睡）……

2025/2/19
早上在睡梦中开始感觉额头不舒服，特别是右侧眉心处，起床后服用了四粒天舒胶囊（8：45）……
上午不舒服症状越发重了……
现在快下午13点了，貌似症状有所减轻（吃午饭前在额头齐眉毛部分贴了一块膏药）。
真是搞不懂，血压都是正常的（左右两手臂分别测了两次），为什么这个额头部分动不动就不舒服？

2025/2/21，吃过午饭一点多去4S店给车贴膜，还有关于旧车报废的事情（去了4S店的人说材料还没寄过来），最后将近两个小时就等着贴膜。
去4S店时，头已经不舒服：右侧靠额头处的一块上面头皮部分疼（头发被扯紧似的疼），回来后服用四粒天舒胶囊（15：25）。