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感觉已经不会生活了

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最近两周每天都是睡三四个小时的样子,白天也不困,但是头麻麻的,好像没有办法思考,很容易和无意识状态一样体重也少了六公斤看东西老是模糊,灰蒙蒙的,和没有色彩一样...很想伤害自己,虽然以前也是有这种想法,不过还是能忍住,现在经常是等反应过来的时候我已经弄伤自己了...这样子需要去医院嘛...


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2025-01-20 00:30回复
    可以跟你交朋友吗


    IP属地:山东来自Android客户端3楼2025-01-20 00:37
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      我的建议是找一些可以自己感兴趣可以放松自己的简单事情去做一做,但不要一直刷手机或者打游戏,我也是这样,容易把脑子弄得乱糟糟的,接收的信息太多了,慢慢的思考就变得迟钝麻木了。可以去看自己喜欢的剧,然后不干别的也不看解说就一直看,看剧看书都可以,或者出门走走听听歌,最好有一个事情做做,不要过于空闲下来,然后尽量保持充足的睡眠,这样子心情会好一点点,然后状态也会好一些


      IP属地:广东来自Android客户端4楼2025-01-20 00:37
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        要看医生的,听你描述可能有抑郁症的倾向,要针对性的治疗,多吃饭,多运动,爬爬山放松放松。


        IP属地:浙江来自Android客户端5楼2025-01-20 00:39
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          唔…抱抱不要想太多事情,好好睡一觉,不要伤害自己喔。


          IP属地:重庆来自iPhone客户端6楼2025-01-20 00:40
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            我好像也没有受到什么心理伤害之类的...或者是我想不起来了...?不知道为什么会这样...


            IP属地:江苏来自Android客户端8楼2025-01-20 00:49
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              emmm,失眠?


              IP属地:山东来自Android客户端9楼2025-01-20 00:50
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                摸摸兔


                IP属地:黑龙江来自Android客户端10楼2025-01-20 01:50
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                  doi了吗


                  IP属地:广西来自iPhone客户端11楼2025-01-20 02:34
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                    摸摸


                    IP属地:广西来自Android客户端12楼2025-01-20 06:33
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                      影响生活了的话,那肯定是需要去医院的我还记得你,之前回过我猜人设的贴


                      IP属地:黑龙江来自iPhone客户端14楼2025-01-20 07:58
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                        许愿一个小乖乖 我情绪稳定,我也不会一直开黄腔 不会隔着屏幕让你发一些难堪的照片 给你的是爱 是陪伴 是情绪价值和让你我被拥有!可能有时候会不能及时回消息 但会认真的一条一条的回 这样你不开心的时候我也能陪陪你 许愿许愿许愿!!


                        IP属地:河南来自Android客户端15楼2025-01-22 17:04
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