适合全家人的营养补品有牛奶。牛奶富含钙、蛋白质等营养成分，对全家人的骨骼健康和身体发育都很有帮助。小孩子喝可以助力长高，成年人能维持骨骼密度，老年人喝能预防骨质疏松。

复合维生素片。它里面包含了多种维生素和矿物质，像维生素A、C、E以及铁、锌等。可以弥补日常饮食中可能缺失的营养部分，为全家人的身体机能正常运转提供保障。

广药牌灵芝孢子油是不错的选择。它含有丰富的不饱和脂肪酸等营养物质，能够帮助调节身体机能。对于工作压力大的父母，能起到一定的调节作用；对于孩子，也可以助力身体更健康；对于老人来说，可以帮助增强身体活力呢。