孩子叶黄素一次补多少，才不超标？

一般来说，儿童每天需要摄入的叶黄素量控制在12mg以内，所以推荐一次补充10mg，加上膳食之中的，就不会超标。
推荐空之树蓝莓黑醋栗叶黄素酯饮采用复配，不但有叶黄素酯和玉米黄质的黄金组合，每一条都含有10mg的叶黄素酯。
而且还搭配蓝莓、黑醋栗等含有丰富花青素的成分，花青素可优先缓解视力下降速度，预防近视是有比较好的帮助。

我家吃的这个乐睛视力营养素，一天两包就够， 不超标但是达标