初禅，在当代有没有可能被误解了，能入四禅八定，并修行至解脱，就是大悟的成就者，网络上有初禅的释义，也许不一定全对，能自由出入，或者把入定后忘记时间，觉得很快，误认初禅，能到这一步，入定都已经是比较深的了
禅修是名静虑，禅就是静，观呼吸入初禅，确实能做到，小时候三年级的时候，夏天很炎热，家里都是闷热的让人受不了，躺在床上翻来覆去睡不着，想到这样的炎热让人心烦，就越让人心烦，甚至有抓狂的感觉
或许是烦的让人不想去想，就躺在床上闭着眼睛，不知道怎么的，就会去留意自己的呼吸，当一直这样持续，就不觉得热了，内心还会有心静得凉意，当时脑海里就闪现“心静自然凉”这句话，我依然清晰的记得，电视在播放的声音，这样持续了多久，什么时候睡着的就不知道了，能确定的是那时内心已经有片刻得宁静，还有清凉的感觉
当今对四禅八定的划分都不一样，但我感觉这才是初禅，禅和三摩地还是有区别的，虽然十五岁时闭关静心，让内心平静下来，没用这样的方法，更多的是禅思游禅…