有没有人来解答一下，感激不尽。
我今天做了一个十几分钟的正念冥想，做完后有一种淡淡的死感，内心很平静，但是我很担心这会让我变得不活泼了怎么办，因为我之前性格是很活泼热情甚至有些情绪化的但我很喜欢这种状态因为能感受到快乐和对这个世界的好奇，做了冥想后发现我对什么都不太感兴趣了，我很恐慌，我不想改变我的性格，怎么办呢？
这种内心的平静让我特别害怕，因为我现在在准备重要的考试，害怕因此没有内驱力去努力了…
有人和我有相同感觉的吗，怎么解决的？我现在不知道这种内心的平静是好还是坏了…