加油，加油，加油。

加油兄弟

加油，每天学习戒色文章

加油，新手戒色建议先系统学习戒色文章，推荐飞翔哥的《戒为良药》，在网上搜索戒学书院APP，上面有

愿你学会化解自己的欲望，不再意淫和邪淫，拥有清净美好的生活。
自己老是破戒或是yy很重的话，代表自己的欲望比较重，要学会化解掉自己的欲望，要培植自己的福德，恒久忏悔行善，恒久帮助更多人做好，自动正气充足，自动镇定，不再愿意堕落，能有定力不邪淫，最后善气更充实了，则自动感觉邪淫的恶心之处，自动彻底不愿想，更不要说去做了。同时建议你抄写经书《佛说四种决定清净明诲》，也可以帮助自己化解掉自己的欲望和yy。
任何困难或错事发生时候，首先必须寻找自己身上的大原因并彻底改正，否则下次必然还是要犯的。人生也是如此，当遇到挫折不顺利苦难的时候，一定先从自己做起。改正过失，行善去恶，由内而达外，力行不已，才能彻底扭转颓败之势而走上良性循环的。

加油，认真学习，别看擦边内容！

念起即断，念起不随。每天坚持日课，提高断念能力，加油

加油加油

加油

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

如何戒色？
1.积极行善。行善在如今这个网络普及的时代太容易了，来戒色吧留言劝人戒色，随手转发一篇戒色文章宣传戒色，抖音b站在自己账号发布劝邪y内容，都非常简单，有手就行。你去按照这些方法做几分钟，你都能发现自己的欲望明显降下来了。
2.学习戒色文章。戒色文章涵盖的知识很广，包括生活的方方面面，如何戒色，如何养生，如何改变自己的生活习惯，如何调整情绪，这些都有涉及的，要多看多学习。但是最好最快能提升自己觉悟的方法，还是推荐去看圣贤书籍，《欲海回狂》《寿康宝鉴》《安士全书》《阴律无情》等
3.找到适合自己的修心法门。在修心这一块，佛家可以说研究的是最圆满最透彻的，感兴趣可以学习一下。还有道家，儒家这些也很不错。其实很多人对宗教都存在误区，几乎是“谈教色变”，认为宗教就是邪教，是迷信，那是他们受到传统教育和社会主流价值观的影响，根本没有自己深入去了解过宗教到底是什么。佛家的思想其实是很先进的，尤其是修心这一块。佛学对意识的研究长达2500多年，而且很多经过实修是能够得到验证的，是很科学的方法，而现代科学对意识的研究，不过短短百来年的时间，最近的量子力学的很多研究，也在不断验证着佛经上讲的内容。佛学不是宗教，是系统科学的修心法门。

加油加油

早日成功加油

你每天要有自己日功课，比如每天学习戒色文章两个小时，或者在念半个小时断念口诀，不然今天看一遍戒色文章，明天不看，后天在看肯定破戒，戒油子都比较懒，你戒不掉懒给你找100种方法也没有用，所以戒色先戒懒！
为啥很多人看不进戒色文章，念不了断念口诀，就是你身体负能量太重了，你去看戒色文章和断念口诀这些是正能量的内容，所以你身体抵触，善事做的少的或者福报比较小的人是戒不掉手淫的因为你身体负能量重，
感召力你是什么样的人，找的另外一半就是什么样的女朋友或者媳妇， 你是负能量重的人，肯定看不进去戒色文章和断念口诀这种正能量的东西，这就是吸引法则！
所以大家要孝顺父母，多做善事。提升自己的正能量。正能量足了，这样才能看的进去戒色文章念好口诀，这样你才能戒的更久！