《心流：最优体验心理学》是一本2017年12月中信出版集团出版的图书，作者是[美]米哈里·契克森米哈赖。
米哈里·契克森米哈赖，被誉为心理理论之父和积极心理学的奠基人，基于丰富的案例研究，在30年前率先提出了“心流”这一概念。
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心流并不是遥不可及的东西，而是我们每个人都可以通过努力去体验的一种状态。如果你也想从忙碌中找到一种新的节奏，推荐你一定要看看《心流》。 这本书对提升效率、增强专注力、找到幸福感都很有帮助。或许它也能像帮到我一样，为你带来新的启发！
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