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有没有戒烟的兄弟

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有戒烟的兄弟吗，互相监督一下
说实话没心里准备真不敢一下戒断
可每天脑子里就出现戒烟戒烟
主要身体感觉不容许了，焦虑烦躁
本人80后。来个道友互相帮助
IP属地:山西来自Android客户端1楼2025-02-21 06:04回复
    持续下去💪💪💪
    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2025-02-21 06:28
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      160天戒友路过
      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2025-02-21 08:53
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        正在持续，已经五天了
        IP属地:江苏4楼2025-02-21 15:07
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          坚定信念，小心持戒，快乐生活。
          IP属地:山西来自Android客户端5楼2025-02-21 15:30
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            断崖式戒断第十六天
            IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2025-02-21 20:38
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              一起加油
              IP属地:河北来自Android客户端7楼2025-02-21 23:38
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                刚开始断崖，一起。
                IP属地:北京来自Android客户端8楼2025-02-22 00:00
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                  55天，持戒
                  IP属地:新疆来自Android客户端9楼2025-02-22 05:07
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                    太慢了
                    IP属地:上海来自iPhone客户端10楼2025-02-22 10:14
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                      多看，多学，我也是身体咳嗽很厉害了戒烟了。现在戒烟2年半了。如果可以的话，可以学习一下佛学知识，有助于减少烦恼，对戒烟有帮助
                      IP属地:福建来自Android客户端11楼2025-02-22 11:15
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                        我都放弃戒烟了，戒不掉，随缘了
                        IP属地:云南来自iPhone客户端12楼2025-02-22 11:19
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                          兄弟，如果真心要戒，就坚持戒。如果没把握，就少抽点，我也当时戒了三个月，又重新抽上了。如果没有毅志戒烟，群里的兄弟来监督也没用。只能少抽点就是，戒烟这东西要看个人。
                          IP属地:广东来自Android客户端13楼2025-02-24 11:31
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                            我已经戒烟9年了，没有任何一点留恋的了，并且非常讨厌二手烟
                            IP属地:山东来自Android客户端14楼2025-02-24 22:32
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                              努力
                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2025-02-25 19:03
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