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这个踏频算合理吗?

只看楼主收藏回复

rt,骑台子的数据,没上锁。


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2025-02-28 09:09回复
    合理,保持8.90就差不多了


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2025-02-28 09:35
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      很不错。进阶版。70-80新手,80入门,90进阶,100大腿


      IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2025-02-28 09:55
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        正舒服的节奏。再进一步练的话就是保持踏频提升齿比了。


        IP属地:北京来自Android客户端4楼2025-02-28 10:07
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          感谢楼上大佬们解答


          IP属地:陕西来自Android客户端5楼2025-02-28 10:13
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            合理


            IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2025-02-28 10:29
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              没必要一味追求高踏频,一般人95左右算是比较舒服的节奏,在高功率输出时,踏频100以上比较有必要,你骑个一区二区踩到110 120没任何意义


              IP属地:四川7楼2025-02-28 11:37
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                我喜欢70~80,心率低腿的感受也还行


                IP属地:河北来自手机贴吧8楼2025-02-28 13:20
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                  IP属地:甘肃来自iPhone客户端9楼2025-02-28 18:31
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