刚刚刷b站才发现原来肩宽是要从背后肩膀的骨缝到脊椎再到另一边吗？，淦之前量错了顺便连其他的也记录下吧
先写一下变化前两周吃了两个小时后会开始痒痒的，现在的话以经开始会疼了（拿东西时手扫到一下就会疼）。但是还是一片平地就稍微有了点软软的肉肉，还有就是为什么我要喜欢趴着睡觉啊！现在不能趴着睡我好难受啊
脸的话因为胖了一点所以稍微圆润了一点点，皮肤的话因为一直在护肤和贴面膜也不知道是那一方面的效果不过确实细腻了一些。
再其次就是体力下降很明显，前几天我朋友开玩笑气的我给他全力一击我朋友说像是技师给他按摩痒痒的（可恶的家伙）。
更新一下身体数据吧以后好对比。净身高1米66
体重43（之前是41.5这个确实有增重的效果诶，现在胃口变大了好多）手腕13，大腿38（感觉是粗了一些），腰围59，臀围74，胸围66（完全没变还是飞机场），标准肩宽34就这样吧后面再来对比一下。又买了个小戒指和项链嘿嘿水个图