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以前搬砖都是公司包餐一顿。不管好不好吃,至少不需要自己发愁。
今年老板说点餐太麻烦了,就直接给补贴。一顿20块。点外卖其实也差不多,但是我不想总是吃。主要是很难点到干净卫生还合口味的。
所以,思来想去,自己带饭吧~
昨晚睡前泡好糙米,准备好了牛肉,青菜也都清理好了,归置好到冰箱。早上起床洗洗再放进电饭煲煮。再把牛肉放进空气炸锅烤到5分熟,和配菜一起炒。主要是为了只放一丢丢油。青菜也是一点油,炒到6分熟。因为放进饭盒还会捂一下。
炒菜很简单,主要是炒完收拾厨房还是麻烦了。看看还能怎么缩减时间。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2025-03-03 10:12回复
    昨天咔咔锻炼。今天早上休息
    老公上班前顺带送娃上学。娃去学校吃早餐,烤了红薯她吃一根。娃爸吃两个鸡蛋+一根烤红薯。我一个鸡蛋+小面包。相当健康


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2025-03-03 10:15
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      自己带饭和外卖混着来吃就还行,不会腻


      IP属地:江西来自iPhone客户端3楼2025-03-03 10:21
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        昨天的天气太完美了。一日入夏。户外露营野餐。人多很热闹


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2025-03-03 10:29
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          本来开开心心。娃打电话说作业没带。中午回去给她送。她是亲闺女,我是亲妈。伤脑筋


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2025-03-03 10:31
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            我们这两天回南天,闷热得很。过年到现在我长了好几斤,马上热起来了,也要减肥了。


            IP属地:福建来自iPhone客户端6楼2025-03-03 10:32
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              我之前上班也是早上起来做中午饭的。但夏天容易酸


              IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2025-03-03 10:50
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                晚上做好,早晨提着走,单位热一下。不一定非要早晨现做吧


                IP属地:山东来自iPhone客户端8楼2025-03-03 11:11
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                  我现在这个公司也是不提供午餐只给餐补,我已经连续带饭两年多了,不想吃外卖,面食和快餐都不喜欢吃。
                  为了不吃隔夜蔬菜,最近半年都是早上起来弄,很简单,卤牛肉切片或炒点肉丝,再配点的水煮的各种青菜花菜青南瓜啥的加点香油和盐捞起来,简单又健康


                  IP属地:四川来自Android客户端9楼2025-03-03 11:29
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                    蒜苗牛肉看起来不错。
                    想简单,蔬菜多放点,炒一个菜就行了。


                    IP属地:浙江来自Android客户端10楼2025-03-03 11:38
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                      我也是公司给餐补,但基本自己带饭很少下馆子,老下馆子多少不健康菜少肉多又很多油炸而且预制菜也多,怕常年吃会吃坏人


                      IP属地:法国来自iPhone客户端11楼2025-03-03 13:28
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                        我们也是餐补自己吃,单位没微波炉,我上周刚网购了个加热饭盒,带了一天饭,还怪不错,哈哈,昨儿晚上外头吃的饭,自己没烧所以今天没带,今天晚上多烧点明天中午准备带饭。


                        IP属地:山西12楼2025-03-03 14:07
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                          感觉在广东,下楼随便吃一些都挺好吃的啊,北京的是真的特别难吃


                          IP属地:北京来自Android客户端13楼2025-03-03 14:45
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                            这饭一看就好有食欲


                            IP属地:河北来自Android客户端14楼2025-03-03 16:02
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                              让老板弄间小厨房,大家做饭吃


                              IP属地:河南来自Android客户端15楼2025-03-03 23:26
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