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想问一下在家买什么器材好

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买了个跑步机先做有氧减肥,之后想进行力量训练。买个哑铃,弹力带。卧推凳够不够用


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2025-03-03 23:21回复
    顺便问一下,新手买哑铃买多重的好


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2025-03-03 23:23
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      2025-07-31 10:26:32
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      架子搞一个深蹲卧推都能做的
      再来个单双杠很好了


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2025-03-03 23:35
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        买个深蹲卧推架再买个卧推凳,再配点哑铃片买个杠,就齐活了


        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2025-03-04 01:15
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