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《避免修行中的倦怠感》

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阿弥陀佛开示:
修行之路,初时总怀抱热忱,满心向往,然而时间一久,难免倦怠,甚至生疑:「这样修行,真的有用吗?」此心念一动,精进之火便渐渐熄灭。
倦怠,并非修行的绝路,而是修行本身的一部分。
如同长途跋涉,走累了,停下来喘息,不代表放弃,而是为了走得更远。因此,当孩子感到倦怠时,与其排斥它,不如细细观察:这倦怠从何而来?是因为期待过高,未见成果?还是心散乱,失去了方向?抑或是内心尚未真正感受修行的甘露法喜?
初心未稳之时,修行往往依靠「外力」来推动,如师长的鼓励、大众的共修、环境的熏习。然而,若仅依赖外缘,一旦环境变化,动力便随之消散。因此,修行不能止步于外在的激励,而要在内心找到一个「不变的依止」。
这依止,不是来自他人的认可,也不是外在的回报,而是从自身的体悟中生起──当孩子真正感受到修行带来的安稳、清净与自在,便不再需要外在的推力,而是由内而外地自愿精进。
倦怠的时候,不要急着逼迫自己「快点恢复精进」,这反而会加深抗拒与压力。相反地,不妨回到「最初的感动」,回忆自己为何踏上这条路,是因何因缘而发心?
静下心来,念一句佛号,读一段佛经,与法相应,让心慢慢沉淀,重燃信愿。
真正的精进,不是时时冲刺,而是稳稳地走,无论顺境逆境,都不离开这条道。
真正的精进,不是为了「变成一个更厉害的修行人」,而是为了回归自己最纯粹的本心──
一颗愿意向佛的心;
一颗不舍离善法的心;
一颗立下悲愿度众离苦的心。
当这颗心安住时,精进便不再是压力,而是自然而然的流露,仿佛回家一般。
南无阿弥陀佛。
佛开示主笔:释法玺
二O二五年二月廿八日


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