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减肥能吃泡面吗

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近期感觉有点胖胖的,想减肥。但不知道吃什么好,希望有人能举点例子,推荐几个能吃的。(本人还是学生,要用锅碗瓢盆煮的就不用想了)


IP属地:广东来自Android客户端1楼2025-03-05 19:54回复
    减肥少吃油和高盐食物,泡面不建议


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2025-03-06 00:56
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      IP属地:河北来自Android客户端3楼2025-03-06 10:27
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        有个叫冷卡的荞麦面不错,挺好吃,再买瓶它家的拌面酱(火鸡或者炸酱/辣酱),这个希望能帮到你。但是吃任何东西都不能减肥,只能做到卡路里较少,健康的减肥还是靠科学营养的锻炼及调养


        IP属地:辽宁来自Android客户端4楼2025-03-06 13:50
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          IP属地:广西来自Android客户端5楼2025-03-06 20:57
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            看你体重,你大体重只吃泡面能瘦,不过只吃泡面你肯定饿,而且长期只吃容易营养不良肠胃炎。


            IP属地:广东6楼2025-03-10 16:33
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              可以的,越吃越瘦


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2025-03-17 21:45
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