抑郁症，真该看中医。
但凡是抑郁症，就一定伴随着其他身体疾病。
先解决生理上的问题，解决了身体的负担，才会有能力去解决心理上的负担，才能减少一些负面情绪。
这个道理非常简单。
身体不好，整天这难受那难受，又怎么可能从抑郁里走出来？
好的中医从身体最根源解决，直到身体各个情况的平衡，特别是阴阳、寒热的问题。
治疗抑郁症，只有用药这一种办法吗？

肯定不是啊。
锻炼身体，比如跑步，跑步其实是刺激全身的器官都在兴奋的，对于抑郁症轻症应该是再好不过的方式了。
这也只能是对轻症的说。对重症的，锻炼就不好说了。
一个是患者根本就动不起来，再一个是脏腑功能太弱了，器官也未必能维持这种高强度的工作。
所以，药物的作用是什么？
拿中药来说，中药治疗抑郁，实际上就是调理脏腑功能。补强一下虚弱的器官，达到一个勉强的平衡。

实际上就是给人体的修复能力添一把力。
再说那些躯体症状比较严重的，已经有实质性的损伤了，只是调起来就稍微麻烦点。
所以，我们看抑郁症患者的状态，一是看动，二是看静，也就是中医里面讲的阴阳。
先说躁狂，躁狂的特点是动，动的太过。
如果我们用阴阳的眼光来看的话，这动属阳，说明这个病是阳太过，缺少阴的滋养引起的。
所以，我们去治疗，就需要一方面用凉血药，丹皮、丹参，去掉过多的阳，同时用天麻、地黄，去补充不足的阴。

相反，不动就属阴，抑郁症患者的不动，它跟普通人是不一样的，那是一种郁的状态，阴郁沉沉的。
不是有很多患者，都是把自己关在家里吗？连窗帘都不拉的，整天见不到阳光。
所以，对这种，就是多给患者一点阳气，让患者动起来。
那么，一个抑郁症患者来了，是要先看看有没有兼症的。
头痛、头晕，先量个血压。
脾气大用夏枯草。
心烦、舌尖红用黄连、栀子、柴胡。
胃口差加点健脾的，白术，茯苓、丹参。

阴虚就用太子参、玄参、熟地黄、生地黄。
要是看见火大的，那你得看看是不是要往双相躁郁症跑啊？
可以用黄柏去泄火，当然黄柏本质上讲还是一个补药。要是加上知母，就是强化了补水的效果，所以要是口干舌燥用它是可以。
但是内火太重再用就不一定合适。

因为黄柏清消了少阴经阳气，所以有可能反而有些内热透发不出来，淤在里面。
需要用一点清透的药物。
先用点玉竹、白术清理一下也行。

找中医啊

去医院和心理看吧！或许会好