向上一着，无门为门
无念之念（六祖慧能）
无修之修（永嘉玄觉）
无证之证（黄檗希运）
最终须参破：那个“知道要忘缘”的是谁？《楞严经》云：“知见立知，即无明本；知见无见，斯即涅槃。”现代修行者不妨在每次生起“我要忘记”之念时，反问一句：“忘者是谁？”待到山穷水尽处，自然得个转身时。