推拿吧 关注:33,733贴子:111,662
  • 0回复贴,共1

腿部肌肉拉伸。当运动或劳作后出现肌肉紧张、肌肉酸痛等表现时,拉伸肌肉的方式进行放松解ya,腿部肌肉拉伸的常用方法包括前压腿和侧压腿拉伸。

只看楼主收藏回复

视频来自:百度贴吧


IP属地:福建1楼2025-03-08 10:05回复