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做哑铃弓箭步走腿的位置用不用调整一下?

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IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2025-03-11 19:18回复
    看上去哑铃有40,能用这个重量不是一般的大神了。


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2025-03-11 21:25
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      2025-08-02 15:44:30
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      弓箭步的时候感觉后腿膝盖好痛怎么办同重量深蹲也没这么痛正常吗


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2025-03-12 08:36
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