回复：37岁高龄菜鸟【舞萌吧】

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你是我见过入坑舞萌年龄最大的女生

IP属地:江西

来自Android客户端17楼2025-03-16 06:44

优先拿儿歌打发力，不要打内屏，儿歌就是起码能稳定在100.5%以上怎么打都不怎么掉的歌。把最轻松的发力找到然后再逐渐上强度

IP属地:北京

来自Android客户端18楼2025-03-16 14:33

2025-03-18 10:17广告

我这边27岁，也是腱鞘炎（
但是个人感觉用手掌前部打的话并不耽误
可以试试

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端19楼2025-03-16 14:59

用手指尖那两个指节打，尽量避免用手掌的骨头拍，比较费手

更别用手掌和手臂的那块骨头拍，单纯出力的，拖反应而且容易拍坏

IP属地:上海

来自iPhone客户端20楼2025-03-16 15:54

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