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新人报道,刚学打坐,有师兄答疑解惑吗
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寞悲我不痛
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本人昨天联系散盘打坐15分钟,内心很平静,也没有过多杂念,今天刚才又散盘打坐20分钟,其实可以在长点时间闹钟就定20分钟,也没有什么杂念,目前就知道坐姿端正,舌顶上鳄,微闭双眼其他不知道有什么呼吸呀还是心里念什么,听别人说一闭眼又是宇宙又是山川河流,奇闻壮观的,我就是眼前一黑,其他什么也感知不到,也发现不了丹田呀,气流呀!我是不适合练习还是时间不够呢,请师兄们答疑解惑,谢谢,身体很多线毛病就想联系补充身体亏虚,谢谢大家了
送TA礼物
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1楼
2025-03-12 23:12
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有没有大师呀
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2楼
2025-03-12 23:30
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广州紫旭来计算机服务
打坐
改变命运小心!2025年,这四大生肖,情感,事业将迎来的重大转变!
打坐
改变命运这个师傅算很准!
2025-03-19 11:34
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练习打坐
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才刚学,慢慢来,你还能静下来,我是念头一个接一个
IP属地:广东
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3楼
2025-03-12 23:30
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因果WELLNESS
吧主
15
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请好好学习置顶贴打坐常识
IP属地:美国
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4楼
2025-03-13 01:25
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眀兲是个菋知
精进打坐
4
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不吃荤腥,多行善
IP属地:广东
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5楼
2025-03-13 08:13
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未名svd
坚持打坐
3
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想看到内景,前提是能安静坐个半个时辰
IP属地:云南
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6楼
2025-03-13 08:40
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一切随缘皆非余
神清气爽
7
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🙏如您所言 就时寄语
戒定慧等俱 身口意齐等
打者从如来处 坐者坐如来座
IP属地:河北
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7楼
2025-03-13 14:18
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寞悲我不痛
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3月17散盘打坐20分钟,腿麻的不行,慢慢熬腿
IP属地:宁夏
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8楼
2025-03-17 23:00
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