被女朋友背叛怎么释怀

她先招惹的我，她先抛弃的我。她原生家庭不好，我尽我所能对好吧，以前对别人也有这种事情发生，以为我把她养的好好的，结果还是这样对我。分手没10天和别人 我在家哭到窒息 以为是无缝衔接 最后才知道是背叛 一直释怀不了 也是巧 学校也不小啊 经常碰到她和别人 非常生理不适犯恶心