谢谢！在超市里看见有两种莲子有纯白色的莲子还有这种的。

统一谢谢中药大神们的回复，上篇帖子发了补中益气汤加减用量，吃了一星期的这个汤药，没喝汤药前吃了5瓶补中益气丸，光吃补中益气大便还是便溏，想着补中还得止便溏下泄呀，又去医院拿了莲子芡实，因为便溏肚子老是胀还咕噜咕噜又拿了点砂仁，每天晚上莲子芡实放米汤里煮来吃感觉还不错，以前一天拉三次屎现在一天拉一次屎，现在感觉也有精神了。

统一回复大家，谢谢大家又让我学习了一些中药知识。