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自我身体检查知识

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身体虚弱,气血不通畅,其实是身体有慢性病。自我检测自己按摩脖子处,轻轻按摩看看里边是不是有硬块,淋巴肿大,或者是结节身体是需要自己了解,任何疾病不是一天就形成的,也不是一天就可以好的,任何疾病,不舒服都是慢慢由于不良习惯,比如熬夜,喝冷饮,其实对身体最大的伤害是情绪情绪,不良的情绪,或悲或急躁,或胡思乱想,或悲伤压抑,都会导致身体进入气血不平衡,免疫力低下,压力,抑郁,都会形成淤气任何时候都要静下心来,对待事物,平和,不悲不喜,不急不燥,慢慢进行病情调理。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2025-03-15 12:28回复