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求教，健身疑问

只看楼主收藏回复

大佬们，我这推胸沉肩弓要脚往后收了，推完第二天胸感觉很到位，但是背部中束也疼得要死是为什么呢
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2025-03-18 14:43回复

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