自从去年10月的某一天开始，我感觉我的睡眠好像就变了，我已经记不清变之前是什么样子了，或许过去一样很烂，只是我随意臆想出来的一个不存在的时间点罢了。
我的失眠并不严重，更多的是出于在黑暗中的迷茫和一些奇奇怪怪的想法导致的。但是睡眠质量很差，经常睡了好久还是感觉很累。
我一般在九点半左右上床，关上灯，我会盯着天花板，看那些路灯照出来的黑影，然后去幻视出来一些奇奇怪怪的东西。我就这样一直盯着天花板，脑子里或许会想什么，或许很空。有的时候我会很害怕黑影，有的时候则会直视他们，可能会看到一些东西。
然后路灯会灭掉，在十点左右，那些照出来的影子会淡掉，我或许会睡着，也有可能仍然为一些事情在床上翻来覆去。有的时候情绪上来了会用指甲抓几下自己的胳膊，用火辣辣微痛来让自己的内心平静一些。这些抓痕会在第二天出现，看起来有点可怕但实际上一点也不痛，只是有的时候没有指甲会让我难以下手。
如果我想睡觉我会闭上眼睛，数1234567……，一个个数字地数，然后在不知道哪个数字陷入睡眠。
中间我会醒来上个厕所，喝口水，然后陷入不知道能不能继续睡着的情况，这种情况有的时候会持续很长时间，有的时候很短。
然后我会在第二天早上的六点左右醒过来，开始新的一天