它们大多都是平时作息姿势不对导致的脊椎错位引起的，驼背是外观定义，腰突和颈椎病等压迫到了神经，其实很多慢性病就是这样形成的。建议大家尽早使用昂首床垫即第二代床垫，也就是护脊床垫，养成矫正平衡脊椎的生活习惯就能轻松解决这些因作息姿势引起的问题，请参考。