明年三月走兵，提前练体能，预算350，推荐双跑鞋呗

体重180斤。
跑间歇，日常跑3-5公里。
才跑半个月，配速6分半，想一年内跑到4分。
有减脂经验，预计两个月减到160斤。
想买一双慢跑鞋跟一双碳板。
慢跑鞋预算350，碳板400内。
家门口有橡胶跑道，脚42码，希腊脚😂谢谢大哥们