中医说：春天7不吃，一年病不沾。春季一定要以下几点哦
1️⃣不吃羊肉防上火
2️⃣鸡肉少吃防肝火旺
3️⃣少吃酸味护脾胃
4️⃣寒食伤脾要避免
5️⃣远离发物防过敏
6️⃣腌制食物要节制
7️⃣辛辣刺激要慎用
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