目前5.4
silivas H
540-540 CC 0.1
屈2 D
900 D
CCC跳步+蹲转1周
5.4
她的Silivas意外还做得蛮好的,看来腿力不像看上去那样差 后屈2动力也有点过头
蹲转很明显要升蹲720的 +0.1
剩下的540-540变540-720 +0.2
900变900前直 +0.2
这样四串:H CD DB D DCCC
满打满算可以到5.9
今年世锦赛争取先到5.7
silivas H
540-540 CC 0.1
屈2 D
900 D
CCC跳步+蹲转1周
5.4
她的Silivas意外还做得蛮好的,看来腿力不像看上去那样差 后屈2动力也有点过头
蹲转很明显要升蹲720的 +0.1
剩下的540-540变540-720 +0.2
900变900前直 +0.2
这样四串:H CD DB D DCCC
满打满算可以到5.9
