怎么提升对境实力【戒色吧】

戒色吧关注：6,993,050贴子：97,821,126

求助

这一两个月也看过不少案例和经验，也有在鼓励自己和其他人，但为什么有时候在面对念头的时候还是克制不住呢？感觉虽然也有在学习但总是在对境时忽略这些知识和方法从而导致破戒

送TA礼物

IP属地:河南

来自Android客户端1楼2025-03-29 12:20回复

要心里真的认同，断念口诀也要念下去。

IP属地:江西

来自Android客户端2楼2025-03-29 16:04

2025-05-04 11:17广告

加油加油

IP属地:江苏

来自iPhone客户端3楼2025-03-29 16:35

提升对境最好的办法就是实战练习，一定要敢断能断，面对念头不要犹豫，直接斩断，做到才能得到。你可以先试着养成一个警惕的好习惯，在干什任何事之前先反观自己的内心，看有怎样的想法，就看着自己，时间久，你就会发现你慢慢的可以掌控自己的念头。加油！

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2025-03-29 16:41

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴