爱是什么？
爱是看见，是理解，是接纳，是欣赏，是肯定，是支持
是尊重，是热情，是信任，是陪伴，……

那么爱的反面是什么？
如果爱是滋养，是建设，是温暖，那么爱的反面就是贫瘠，是毁灭，是寒冷。
爱的反面是忽视，是误解，是拒绝，是厌恶，是否定，是打压，是轻视，是冷落，是防备，是疏远。

被爱的前提是被看见，所以当一个人渴望被关注，那就是渴望被爱。
或者说当一个人喜欢出风头，喜欢表现自己，喜欢表达自己，有很强的表达欲和分享欲，那么说明他在像这个世界求爱，或者说他正在被这个世界爱着。所以他才愿意把自己展示出来，表达出来，然后获得这个世界的欣赏，理解，鼓励，支持，肯定。
如果一个人不愿意表达自己，封闭自己，伪装自己，隐藏自己，不想被别人关注到，不想被别人发现，没有表达欲和分享欲，那说明她不打算获得爱，或者说她觉得这个世界没有爱，只有冷漠和伤害，所以，她才会为了避免自己受到伤害，避免涉及被冷漠的对待，干脆就把自己藏起来。

从一个人的分享欲和表达欲的强烈程度，可以看出他是否缺爱，是否被爱。当一个人有很强的分享欲，或者说在向你表达他自己，展示她自己，这种行为可以视为，她在期待你给他正面的，爱的回应。
因为爱是深深的理解与接纳，所以，被爱的前提是被看见，当一个人渴望被关注，那就是渴望被爱。

不要去改造一个人，改造就是一种不接纳。说明你对她目前的样子不满意，希望她变成另一个你喜欢的样子。
一个人无法因为优秀而被爱，只会因为优秀而被需要，被利用，但是一个人会因为被爱而优秀。
所以如果你希望一个人变得优秀，那么首先你要让他感受到爱，感受到友好和善意，你首先要取得他的信任。
然后尊重他的个人选择，你可以问他想不想变得更优秀。如果他想，那么你给予支持和帮助就好。如果他不想，那么你也不要横加干涉。
爱是支持，不是支配。
爱是慰问，不是要求。