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暗之夜者

吧龄:14.7年发贴:109 IP属地:浙江

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|贴子

2013-07-20

跳绳日记，只为不留遗憾跳绳吧

2013-07-19

跳完绳感觉早上起来腰酸背疼的，是不是过量了？跳绳吧

跳绳2500下，夹臂俯卧撑30，引体向上5个，多了做不动。。。。

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