|贴子
2012-01-17
我卧推导致的肋软骨炎，心里难受，有和我一样经历么
2011-11-04
【氮泵增肌波】 还是 【肌酸】
2011-10-15
健身半年来我一直没断过，因大学军训断了两个星期，平板卧推60KG的不再是那么游刃有余...
2011-09-13
为何卧推完 胸肌不酸，而是硬不起来的感觉，软死了
2011-09-12
刚才我做了8分钟，勉勉强强的做完，现在感觉肚子在抽筋，我要坚持了
2011-09-12
离大禹路 郑州大学体育学院登封校区 最近的健身房在哪？？急啊~~？~~~有人知道没，给...
2011-09-10
空杆大约重34斤 又一共加40公斤的杠铃片 ，隔一天卧推一次，每次都是（平板卧推4X 1组...
2011-09-05
如何练下腹肌？求高人指点~RT
2011-08-01
2011-07-24
肚脐以下的腹肌如何练?我现在上腹肌4块都有，下腹肌有点肚腩，如何练下腹肌？
2011-07-18
哑铃推举的时候 还有卧推的时候，肩膀关节总是咯吱咯吱响，并且还疼，是怎么回事，该...
2011-07-14
2009-04-16
有认识我的报下名字和QQ啊
