除了第一次进吧的那晚 我整夜都没睡好 一点点异样就兴奋 导致失败 更睡不好。后来偶尔来吧里逛逛 学习。晚上我从不压床 可偏就只敢在晚上练习。我从来都是多梦难入睡那种 没一两个小时缓冲是睡不着的。期间想像很多 但总会忘了清明练习。我想是我不够认真吧。
昨晚躺床上看贴吧到十一点 然后睡觉。可能帖吧看久了形成很强烈的意识，我要做清明梦。然后看看梦屛 冥想 话说都没用。但只要我有意识我就看 就感觉。一整晚的梦 这些梦我有些记得有些不记得。都是很短很碎的梦 互不关联。梦与梦之间我都会醒来 不睁眼 我记得看梦屛 记得冥想。有一次我感觉到身体麻麻地 然后集中注意力 出现耳鸣 但实在太弱 抓不住。还有次 我翻了个身 感受压床吧 真的有感觉了 麻了动不了了 边上那人一个翻身 破灭了。。。再一次 我怎么看梦屛都没东西 枕边人一个喷嚏 把我吓得 没睁眼 眼前顿时就跟万花筒似的 整张蜘蛛网。
我知道我不该晚上练 真是恨死了。白天压床几率高 可白天我不敢啊 一个人在家做什么都觉得毛毛的 别说压床了。
早上很早醒了 身体觉得很累 昨晚没睡好，哎。。。做了多少梦就醒来多少次 还惦记着清明梦 可真做梦就啥也不知道了。