尼玛的肥头大耳- -！彻底无语了。减肥几十年了 一直没有真正成功过 或者说成功了 后来也是反弹回来。一直以来的减肥方式 都是节食加药物。从没想过运动减肥 我可是个标准的懒人。我163 现在已有60KG了。虚胖 好多肉啊。。。每天都在馋嘴中度过 每天都有压力感和犯罪感。可是每次都告诉自己 没关系 吃点吧 吃了再减 还有时间。没有毅力 没有自制力 没有动力。没有监督。每天在家吃饱了就睡 睡醒了上网。累了看电视。
搜索减肥二字 找到了这里 好多志同道合的亲们。不知道你们有什么简单的方法 或者有效的减肥产品推荐的。互勉互励 一起努力吧！目标九月初 105斤。
再加一句 好神的验证码。。。