史上最完美的训练计划【健美吧】_百度贴吧

03月31日漏签0天

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史上最完美的训练计划

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每周一个循环。
周一：一头肌周二：二头肌周三：三头肌周四：四头肌
周五周六周日怎么破？

送TA礼物

1楼2013-05-23 15:34回复

2楼2013-05-23 15:34

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这么优秀的水贴居然没人顶？

3楼2013-05-23 15:45

周日：日头鸡？

4楼2013-05-23 16:03

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用尺子我一般直臂不充血30，目测我也40

来自手机贴吧6楼2013-05-23 16:08

目测D吧水逼
————————有了这个小尾巴十五字再也不用愁了。

来自Android客户端7楼2013-05-23 16:33

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一头怎么练，说出来听听

IP属地:广东

来自手机贴吧8楼2013-05-23 16:49

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