1楼给亲爱的度娘小姐
【周末，你会补觉吗？】周末，想好好睡个半天，给自己补个觉？专家认为，周末赖床会让大脑中的昼夜节律向后推延，扰乱人体内部的生物钟。科学的周末补觉不宜太多，睡眠时间应掌握在10个小时以内，且最好是在晚上12点之前到第二天10点前，保证睡觉时，精神完全放松。(生命时报)I
小红那个帽吧 关注：3贴子：87
- 5回复贴，共1页
唉，这种说法貌似只适合上正常班的人。像我这种基本上每周都要倒班的人不适用啊！看来还是抓紧学习，找到更为合理的工作
I
猫
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频！
看高清直播、视频！
贴吧热议榜
- 1上岸第一件事：剑斩意中人1611660
- 2关税行不通川普该打下一张牌了1205559
- 3iG极限翻盘2-1拿下JDG1171940
- 4王曼昱2-4蒯曼止步8强954477
- 5如何看待泽连斯基向中国泼脏水850564
- 6T1不敌BFX输在哪748000
- 7日本多地发生无差别杀人事件746784
- 8林诗栋4比0莫雷加德进4强728134
- 9江西景德镇工伤纠纷酿惨案698126
- 10王楚钦险胜杜达进入四强570486
