最近睡眠不好，老醒～【素食吧】

05月09日漏签0天

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最近睡眠不好，老醒～

只看楼主收藏回复

神马情况～

不过今天不畏严寒爬起来打豆浆，值得表扬～

黑豆噢～～

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-01-23 07:12回复

挽尊！

来自Android客户端2楼2014-01-23 09:41

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有人说过，吃不下是因为不饿，睡不着是因为不累，想要睡眠质量更好一些，运动是必须的。作息有规律，晚上睡前四小时补吃东西，特别是不能才吃精制糖类的。睡眠肯定会好起来的。

3楼2014-01-23 09:43

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一定是我好久没有出现的缘故

IP属地:浙江

4楼2014-01-23 10:07

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很正常

来自Android客户端5楼2014-01-23 13:23

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好厉害

IP属地:湖北

来自Android客户端6楼2014-01-23 15:48

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能够这么冷的天气早起人可不简单

IP属地:湖北

来自Android客户端7楼2014-01-23 15:50

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