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求助,失眠了。痛苦死了。

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本人今年17.每天都是很早就睡觉了,要在床上挣扎个把小时才能睡觉.每次睡觉前明明很困.到了床上就到处想事情.然后就睡不着了.想睡觉的时候感觉自己心脏扑通扑通的都要跳出来了。求助


来自Android客户端1楼2014-03-10 02:12回复
    你这还算失眠?如果你每天晚上都可以睡着这就不叫失眠了,像我两天两夜睡不着


    2楼2014-03-10 02:19
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      2025-08-04 17:53:51
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      我晚上还做过剧烈运动啊,还是睡不着 苦


      来自Android客户端3楼2014-03-10 02:30
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