看到自己的帖子加精了，喜悦ing

今天还是不错的，刚热身完就开始下雨，余老师当即决定上力量，今天不跑了，欧耶，好长时间没上力量了，腿都有些软了

长跑组的哥们依旧很是辛苦，冒着大雨在操场上跑圈5000米，跑完全身都湿透了，牛叉！

至于我们短跑的就各种打酱油了，拉皮带，举杠铃，随便弄弄，50公斤还是比较轻松的

今天训练时候来了四个旅游系的妹子，惊呆了，旅游系真是牛阿，这么多漂亮的学妹和我们训练，开心

这个星期明显大家状态都很好，工商的那个女生直接差点破了商苑短跑记录，鄙人不才到也提升了一秒左右，感觉确实不错，都是最近吃了那么多茶叶蛋的原因

下个星期又要测800了，楼主想说我是一个短跑运动员，800实在没兴趣，真搞不懂老师为何让我去参加800比赛

这两天余老师不在，队长大人又借看书为名偷懒，作为副队长的我实在压力很大啊，明早的集训不知会有几个人来，长跑的哥们今天跑了一万米，用了44分钟，老师居然还嫌慢，小伙伴苦逼了！短跑组今天纯属打酱油，这两天他们要爽死了！

但愿明天自己能兴奋点，身体状态也能好点，跑个好成绩出来，加油！刚把得！

大早上下雨了，来器材室训练了，我的这双老腿终于可以休息一下了

今天天气不好，跑步不行不行的，胡大部长看起来有点肾亏，面色苍白，两个黑眼圈，学习太认真了！楼主跑了个40059秒。慢的一笔，哎！这不科学啊！星期一应该能跑出好成绩的！状态最近太差了！几个去南京的小伙伴们看起来挺嗨皮的，他们去南京看比赛直接导致我星期六一个人训练，略显孤独！

明天再跑这吊样就自断双腿

好几天没更新了！本来以为没人看来着，没想到还是有几位童鞋一直关注着我，哎呦，真害羞啊！

最近训练量可能太大了，队里好多队员都产生了反应，以队长和阿文还有我最为严重，进来一段时期的状态极为糟糕，成绩也不忍直视，想过放弃，不愿再为一次省运会而练伤自己，每当看到队友做理疗，用绷带包裹伤处，我总在问自己值不值得，不经意间我原先积极的心态发生了变化，试问每当你夜晚双腿疼到睡不着，上楼梯都没有力气，感觉全身疼痛，此时还有什么能让我坚持下去！但是昨天晚上队长夜里12点时找我聊天，安慰我，对于这件事，我只想说谢谢队长，谢谢关心我的老师！我想了一夜，身上的疼痛反而使我清楚的明白了，播下的种子必将有所收获，付出的努力终不会白费！我将继续努力下去！

今天下午重新和短跑组的队友们一起训练，再次让我感受到了快乐与激情，我很希望自己能早日度过疲劳期，去迎接校运会以及省运会，最后感谢老师，感谢队长，以及感谢看我帖子帮我水经验的吧友们！