刚才居然吐了...

支持你戒烟，加油，你可以的

看透了吸烟本质，无烟的日子才能永远。
今天我们终于醒悟了！我们无烟了，我们解放了，我们非常自豪，相信我们会长期生活在无烟的世界里。

加油，我戒了4个多月了，推荐你看“这书能让你戒烟”让你看透吸烟的本质

精读笔记：5.3小心！1根烟的陷阱！绝没有一根烟的说法，抽烟是一个整体，一口就上瘾。特别举例说了一个男子，在戒烟前如何痛苦，当戒烟后很欣喜，狂热。结果在一年后，不幸抽了一口，重新回到每天要抽40支烟的状况。经典语句：当你听从了我全部指导，那么你在灭掉最后那根烟时，就是快乐的非烟民。

加油

口气特别的清新.好舒服.

心不得满，事不得全。
鸟飞不尽，话说不完。
一天一包，还是费钱。
牙黄口臭，讨人心嫌。
阳台厕所，两者之间。
偷摸冒烟，如鼠过街。
烟瘾来袭，醉眼转圈。
痛苦难安，心如油煎。
口水湿衫，悔断肠肝。
这般模样，甚是可怜。
岁月转变，人到中年。
一天两包，百病来缠。
子劝妻嫌，想戒行难。
渐行渐远，鬼门关前。
哮喘咳痰，人鬼不全。
上下亲恩，如何抗肩？
忠孝为先，必须戒烟。
其乐融融，快乐无边。
喜语笑颜，热泪盈面。
天地之间，热情呼唤。
河流山川，道法自然。
亚伦卡尔，代代相传。
看书戒烟，道路不偏。
优柔寡断，必受其乱。
好言相劝，迷途知返。