有一直不穿鞋就跳到毕业的吗？【insanity吧】

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我自个儿垫了个健身垫，光脚丫子跳，做了快一周了，感觉脚并没有问题。。看其他的人信誓旦旦的表示一定要穿鞋
我觉得这强度虽然大，但是没有到没鞋跳就一定会起水泡的程度吧。。除了周五

送TA礼物

1楼2015-08-03 16:03回复

不穿鞋，腿上的汗，留下来，容易滑倒

IP属地:重庆

来自Android客户端2楼2015-08-03 16:08

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不感兴趣

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光脚在瑜伽垫上双练t25加insanity毕业，膝盖脚没有任何问题，可能以前6年单车下来关节比较强？

IP属地:广东

3楼2015-08-03 16:10

收起回复

脚磨破皮

IP属地:广西

4楼2015-08-03 18:30

。。。不穿鞋跳过一阵，跳着其实不是脚疼，是震的慌。。使劲上跳的那种，身体震的难受。。鞋主要是减震效果

IP属地:浙江

来自Android客户端6楼2015-08-03 19:09

光脚要是好人家那些专业的干嘛要穿呢有些跳跃动作那么高没鞋动作也不会标准吧

来自iPhone客户端7楼2015-08-03 20:15

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