我们玩的柔术是这样的




不是这样的（这个真来不了，虽然这样打柔术一定很厉害）


当然老爷们儿练起来更有激情更生猛


小伙伴们最好是这样的

当然这样的也可以

这样的也能一起快乐的玩耍

这样练会比较不累，而且更开心


来个视频了解一下柔术吧
UFC巴西柔术传奇《终极格雷西》中文字幕版