多看戒色文章，明白色情的危害

看戒为良药

我今天戒色第121天。明天就是4个月了，
分享一下经验。戒色就是戒yy和看黄。
戒色失败只有3个原因。
1是定力不够。
2是觉悟不够。
3是警惕性不够。
怎么办呢？
定力不够：千万不要独处上网和睡觉，千万不要喝酒，易失败。
觉悟不够：《戒为良药》《从地狱到人间》认认真真的看，你的觉悟会飙升。
警惕性不够：每天去戒色吧，qq戒色群，微信戒色公众号看文章，聊天。
希望我的心得体会能对楼主有帮助。 这是我戒色第108天晚上思考总结出来的！

彻底反省自己，断绝黄源，任何增加性欲的图片都不能看，否则如果看的话，性欲如渴人饮碱水，越喝越渴，必然破戒

答： 阅读下 【sy后遗症治疗】浅谈我是如何一次性戒色三年多的！ http://tieba.baidu.com/p/4555504296

看戒色文章

把黄脑洗干净

1.彻底断除黄源，该删的删；2.忏悔过错，发心改正；3.多学习戒色知识，养生功法；4.多行善事，存好心说好话做好事。

戒色分三步。学习，学习，顿悟。然后戒色就是时间的问题了。

第一部你先要有解除的决心。

看精品贴

大量学习，念佛号，多听戒色录音