老哥们，这样深蹲正确吗？_深蹲吧_百度贴吧

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老哥们，这样深蹲正确吗？

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送TA礼物

IP属地:江西

来自iPhone客户端1楼2016-11-09 19:30回复

正确的

2楼2016-11-10 11:13

问题不大,双脚距离再稍微收小点

3楼2016-11-11 06:21

两脚的距离和肩宽持平或者略微大点。

5楼2016-11-23 12:52

蹲到底

来自iPhone客户端6楼2016-11-23 13:43

震雀

IP属地:重庆

来自Android客户端7楼2016-11-25 15:17

深蹲可以双脚并拢吗

8楼2016-11-26 18:24

收起回复

不要穿牛仔裤，身体过于前倾。

来自Android客户端9楼2016-11-26 23:03

楼主我教你，你把这个哑铃分成两个，两个手拿着，然后单腿蹲下去，再站起来，看看效果

IP属地:阿联酋

来自Android客户端10楼2016-12-01 21:18

高脚杯深蹲，正确，重量太轻了，另外牛仔裤还是脱了吧，小心把鸡鸡夹了

11楼2017-05-03 16:37

你练深蹲为了壮阳吧？拿去撸，不谢

IP属地:湖北

来自Android客户端12楼2017-05-05 02:40

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